自助餐怎么吃划算?自助餐吃什么最贵?
2023-04-29 00:48:32
来源:
大西洋网
自助餐怎么吃划算一:先清淡后油腻不要一开始就去吃主食,例如蛋炒饭或是其他的熟食,一些凉拌菜,都是很廉价的,而且一下子就吃饱了,把肚...
自助餐怎么吃划算
一:先清淡后油腻
不要一开始就去吃主食,例如蛋炒饭或是其他的熟食,一些凉拌菜,都是很廉价的,而且一下子就吃饱了,把肚子占得满满的,装不进别的食物。一开始,可以选择一些开胃的水果,例如小番茄、猕猴桃等。
尽量选择一些带酸性的食物,可以开胃又不会吃撑。还能补充水分。也不要吃太多水果,然后再吃海鲜,海鲜是最能够回本的食物了,而且它的消化也快,吃上几只大虾,感觉就回本了。
海鲜也相对清淡,建议不要加太多的酱汁,尤其是浓浓的酱汁,会增强人的饱腹感,而且容易干渴。然后再吃一些肉类、牛排等,它们都是小块的,分量不大,也不会占胃。然后吃些蔬菜沙拉,其中富含很多的膳食纤维,可以帮助人们消化。
然后再选择一些主食,面条或是米饭均可,以及最后就是饮料、甜品,还可以拿个冰淇淋带在手上,这样出门也不会被拦住,感觉一点也不亏,肚子饱饱的。吃了一顿大餐,简直是太满足了。
二:注意节奏
自助餐慢慢吃就可以了,有足够的吃饭时间。平时在家吃饭也就半小时而已,自助餐的时间一般建议是在2小时。而且很多自助餐的店铺都是不计时的,吃太快容易消化不良,而且一下子肚子就被塞饱了,不太健康。
也吃不下别的了,可以说是非常亏的。可以慢慢吃,最好选择小盘子,一样吃一点,因为如果剩下的食物太多也要罚款的。这是大家不想看到的,吃多少拿多少。不要浪费,也不要暴饮暴食。
三:尽量少喝水、饮料
可以在家喝点水,以及在店里吃点水果来解渴,尽量不要喝太多的饮料,尤其是碳酸饮料,不仅不解渴,还会涨肚子,这样就很难享受到其他的美味了。而且一般的自助餐厅里的饮料都十分的廉价,味道也相对普通,喝饮料一点也不划算。
自助餐吃什么最贵
第一个是牛排!
牛肉的价格大家应该都知道,牛排更是不便宜,普通西餐厅的一份牛排最少也要40元左右,聪明人去吃自助餐如果看到牛排的话,一定会先拿上两盘,成本就回来了,相信很多人都喜欢吃牛排吧!空腹吃两份牛排应该难不住你吧,如果吃不了的话,真的不适合吃自助,纯碎是送钱去了!
第二个就是刺身
刺身在日本可是非常贵的,虽然自助餐里的刺身不是很正宗,但总比那些主食,碳酸饮料,炒菜要值钱很多!吃自助餐以后不要拿一些土豆啊,玉米啊,韭菜啊那些了,要想吃回本,就要拿这些吃,让老板哭去吧!
第三个就是烤羊肉
羊肉的价格也是相当贵的,孜然羊肉,里脊肉,培根肉,牛肉等等,尽管一盘只有2-3张肉片,但是都切得很薄,就算每盘的肉片大概是个5元钱,十来八盘就50元钱了,一般人吃个十来八盘是没问题的,烤好以后放点孜然,蘸着调料吃,分分钟回本!还可以用羊肉涮火锅,味道也是相当不错的。
第四个就是海鲜
这海鲜自助火锅,里面可以说一般火锅店有的它有了,烧烤店有的它也有了,关键还有很多新鲜的海鲜,个头特别大,在这样的海鲜自助店吃东西,别说80元了,就是100元相信很多人也是能吃回本的,反正小编觉得自己是赚了,不仅吃回了80元的本,还让老板倒贴了一些,这样的海鲜自助餐,你觉得你能吃回本吗?
[责任编辑:{haixiayule]
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